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要从小天才电话手表中取出电话卡上的号码，可以按照以下步骤操作。

1、准备好取卡工具，如取卡针，将取卡针插入手表的卡槽小孔中，将卡槽顶出。

2、卡槽顶出后，可以看到电话卡，此时可以轻轻地将电话卡从卡槽中取出。

3、取出的电话卡就是一张普通的SIM卡，可以直接在手机或读卡器中查看上面的号码。

不同型号的小天才电话手表可能会有不同的操作方法，建议查看产品说明书或联系售后人员获取更详细的指导，操作过程中要小心谨慎，避免损坏手表或电话卡。